people-315907_640

أفادت دراسة حديثة، بأن الأطفال الذين يحدقون ويمكثون أكثر من 5 ساعات يوميا أمام التلفاز أو أجهزة الكمبيوتر والهواتف الذكية كذلك تعزز فرص إصابتهم بـ”الاكتئاب” بنسبة 80% مقارنة بالأطفال الذين يشاهدون التلفزيون أو يستخدمون الكمبيوتر باعتدال وفقا لموقع “huffpost”.

baby-772453_640

وحذر الأطباء الآباء بخطورة ذلك على أطفالهم، مشددًا عليهم بأن يحدّوا من الوقت المسموح فيه لأطفالهم بمشاهدة التلفاز أو استخدام الكمبيوتر أو الهاتف المحمول، على أن يكون أقل من ساعتين يوميًا.

وأكد الأطباء، لا يتوقف المكوث لساعات طوال أمام التلفاز أو أجهزة الكمبيوتر على تعزيز فرص الإصابة بالاكتئاب فحسب، وإنما يصل الأمر إلى تعزيز مخاطر الإصابة بالسمنة فضلا عن إعاقة النمو المعرفي.

وأثبتت الدراسة التي ضمت أكثر من 125 ألف مشارك، أن تقليص وقت التحديق في شاشة التلفاز أو الكمبيوتر أو الهاتف المحمول يعود بالفائدة على الأطفال والمراهقين.

المصدر: سكاي نيوز العربية

اقرأ أيضًا:

7 طرق لحماية طفلك من مخاطر الإنترنت

مستقبل التعليم المنزلي في العالم العربي

لماذا يعانى أبناؤك من ضعف التحصيل؟